domingo, marzo 22, 2026
La gripe y el resfrío son afecciones frecuentes que se presentan durante el otoño y el invierno. Muchas personas confunden los síntomas y, a veces, recurren a tratamientos inadecuados. A continuación, exponemos algunas nociones generales para estar alertas ante la aparición de los primeros síntomas. Gripe (influenza) Es una enfermedad respiratoria contagiosa. Causa: Un virus (Influenza) Síntomas: Fiebre alta (mayor a 38 °C), dolor...
El Ministerio de Salud de la Nación informó en el Boletín Epidemiológico Nacional N°785 que, con el inicio de la temporada de dengue 2025–2026, se registra un descenso sostenido en el número de casos en comparación con las epidemias de 2023 y 2024. No obstante, las condiciones climáticas cálidas propias de esta época del año requieren mantener la vigilancia...
Desde la Secretaría de Salud del Municipio recordaron que la dosis es gratuita y se aplica solo con turno previo llamando al 3489 62-5795 de lunes a viernes de 7 a 12.   La Secretaría de Salud del Municipio recuerda que el hospital San José es centro de vacunación contra la fiebre amarilla. La dosis se aplica gratis los días viernes con...
Gran parte del territorio nacional atraviesa una ola de frío extremo que, según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), se mantendrá al menos hasta el jueves 3 de julio. Las temperaturas mínimas y máximas se ubicarán muy por debajo de los valores habituales para la época, con registros negativos en casi todas las regiones. Las temperaturas región por región Patagonia: mínimas...
La planificación del entrenamiento en adultos mayores requiere una mirada integral que priorice el pasaje del sedentarismo al movimiento consciente, respetando las capacidades individuales y promoviendo la continuidad en el tiempo. A partir de lineamientos respaldados por consensos internacionales, el trabajo físico se organiza en etapas progresivas, con evaluaciones previas, dosificación adecuada y supervisión profesional, con el objetivo de...
Está demostrado científicamente que la alimentación cumple un rol fundamental en nuestra salud. Hipócrates, considerado el Padre de la medicina Occidental, dijo que el alimento puede ser nuestra medicina o enfermedad, y ciertamente, tenía razón. Por lo tanto, si queremos cuidar nuestra salud y garantizarnos una buena calidad de vida, es fundamental prestar más atención a nuestra alimentación diaria. Una...
Mucho se habla del factor mental en el deporte. No es novedad que resulta determinante para alcanzar buenos resultados. Sin embargo, la pregunta es: ¿todos lo entrenan? La respuesta, lamentablemente, es no. Detrás de cada récord, trofeo o medalla existe un entrenamiento que no siempre se ve: el mental. La salud psicológica y la fortaleza emocional se han convertido en...
En la vida actual, el estrés se ha convertido en una de las principales causas de malestar físico y emocional. Jornadas laborales extensas, preocupaciones constantes, falta de descanso y el uso excesivo de pantallas generan un estado de alerta permanente que el cuerpo muchas veces no logra compensar. Aunque solemos pensar en el estrés como algo “mental”, en realidad se...
La medida más eficaz para cortar el ciclo de transmisión del dengue y las enfermedades transmitidas por el mosquito Aedes aegypti es la eliminación o neutralización de los criaderos. Es decir, de todos los recipientes u objetos que puedan acumular agua. Debido a que los huevos del mosquito pueden resistir bajas temperaturas y condiciones de sequía, es importante destacar que las medidas...
CÓMO PREVENIRLO Y QUÉ HACER SI LO TENGO Por Víctor Racedo Cualquier persona puede sufrir un infarto de miocardio, pero no todas tienen el mismo riesgo. Aquellas personas que tienen familiares directos que han sufrido un infarto, o que han tenido problemas cardíacos o cardiovasculares, tienen más probabilidades. De la misma manera, tanto hombres como mujeres de edad avanzada o aquellas...