El rol del Kinesiólogo Deportivo (o Fisioterapeuta / FISIO Deportivo) es esencial e interdisciplinario en el ámbito del alto rendimiento. En general las personas tienen la idea de la participación profesional solo en la recuperación post-lesión, pero en una mirada más completa real e integral, es, además, un pilar fundamental en la prevención y la optimización del desempeño y mejora del rendimiento del deportista.
La intervención profesional se centra en tres grandes áreas que se desarrollan de manera sistemática, continua e integrada:
1. Prevención de Lesiones (KINEFILAXIA)
Uno de los más importantes buscando mantener al atleta-deportista SIEMPRE EN SALUD, y compitiendo al máximo nivel durante el mayor tiempo posible, en todas las etapas de su desarrollo deportivo (infanto-juvenil-adulto) mediante:
Evaluación y Detección de Riesgos: Realiza evaluaciones funcionales, análisis biomecánicos y estudios posturales para identificar desequilibrios musculares, déficits de movilidad o patrones de movimiento disfuncionales que predispongan a lesiones.
Programas Preventivos Personalizados: Diseña e implementa programas de ejercicios específicos, junto a entrenadores y PF preparadores físicos (ej. fortalecimiento excéntrico, entrenamiento propioceptivo, estabilidad del core o zona media), adaptados a las exigencias del deporte, teniendo en cuenta los eslabones débiles del deportista, potenciando a la vez los eslabones fuertes.
Técnicas de Descarga Muscular: Aplica terapia manual especializada en AF y deportes, masoterapia, punción seca, técnicas criocinéticas y de termoterapia, u otras técnicas de fisioterapia deportiva, fibrolisis, electropuntura, y otros agentes físicos aplicados regularmente para gestionar la fatiga, reducir el tono muscular excesivo y prevenir sobrecargas.
Educación y Asesoramiento: Instruye, acompaña y educa al deportista, sobre la importancia de la correcta ejecución técnica, la entrada en calor, la activación pre entrenamiento y competencia, la flexibilidad en todos sus momentos y maneras, y la vuelta a la calma adecuada para cada caso en particular, siguiendo un principio de individualidad, también contribuye en el uso de equipamiento apropiado y las pautas de hidratación y nutrición, en el contexto del trabajo interdisciplinario con los demás profesionales del equipo.
2. Tratamiento y Readaptación
Cuando la lesión ocurre, el kinesiólogo es el encargado de guiar todo el proceso de curación, recuperación-rehabilitación integral completo, y regreso-reinserción pronta y óptima.
FASES:
Atención Inmediata de la Lesión: Proporciona los primeros auxilios y el manejo agudo de la lesión en el campo de juego o centro de entrenamiento.
Rehabilitación Integral basada en resultados: Desarrolla y ejecuta un plan de rehabilitación paso a paso, utilizando agentes físicos (electroterapia, crioterapia, etc.), terapia manual y, fundamentalmente, ejercicio terapéutico para restaurar el movimiento, la fuerza, la movilidad-estabilidad y la funcionalidad integral del deportista específico, para su disciplina deportiva.
Readaptación Físico-Deportiva (Retorno al Deporte): Es el proceso crucial en una transición de la rehabilitación básica hacia ejercicios específicos con los gestos motores del deporte. El objetivo es que el atleta-deportista, recupere no solo su función, sino que pueda moverse con un estándar de ALTA CALIDAD a la intensidad y velocidad requeridas para la competición, minimizando el riesgo de recidiva o repetición de la misma lesión u otra.
3. Optimización del Rendimiento
El kinesiólogo no solo “arregla o repara” las lesiones, sino que contribuye activamente a maximizar el potencial psicofísico y motriz del deportista.
Mejora de la Movilidad y Flexibilidad: Trabaja para mantener y mejorar los rangos de movimiento óptimos para el deporte, lo que puede traducirse en una zancada más eficiente, mayor potencia de golpeo o mejor agilidad en general. Por ejemplo, con ejercicios específicos de prevención logra ampliar el recorrido de sus movimientos logrando una mayor eficiencia motriz en campo, lo mismo para con el trabajo en camilla donde con terapia manual por ejemplo logra soltar tensiones o sobrecargas que le impedían naturalmente realizar sus movimientos habituales, y teniendo muchas mejores sensaciones.
Monitoreo de la Carga: En colaboración, trabajando en equipo, con el preparador físico, monitorea las respuestas físicas del deportista al entrenamiento (fatiga, dolor) para ayudar a modular la carga de trabajo y evitar el sobreentrenamiento.
Intervención en la Recuperación: Aplica protocolos de recuperación post-esfuerzo (ej. baños de contraste, crioterapia, técnicas de release miofascial) para acelerar la regeneración muscular entre sesiones de entrenamiento y competencias, y todo lo concerniente a una recuperación óptima lógica y biológica.
Es parte de un equipo Inter multidisciplinario. En el alto rendimiento, el kinesiólogo trabaja SIEMPRE con otros profesionales:
Médico Deportivo: Diagnóstico, pronóstico médico y decisiones de alta clínica.
Preparador Físico: Transición de rehabilitación a readaptación y control de la carga de entrenamiento.
Nutricionista: Asesoramiento sobre micronutrientes para la recuperación de lesiones y el rendimiento.
Entrenador Principal: Integración del trabajo de rehabilitación en la planificación general del equipo o atleta.
En resumen, el kinesiólogo deportivo es el guardián del sistema musculoesquelético del atleta de élite, asegurando que esté en las mejores condiciones físicas para entrenar y competir al más alto nivel, con éxito y en salud.
Lic. Pablo Javier Miranda
