{"id":3318,"date":"2025-11-25T16:15:27","date_gmt":"2025-11-25T19:15:27","guid":{"rendered":"https:\/\/2804informa.com.ar\/?p=3318"},"modified":"2025-11-25T16:40:56","modified_gmt":"2025-11-25T19:40:56","slug":"el-regreso-de-un-campeon-despues-de-13-anos-leonardo-zarate-volvio-a-conquistar-el-fisicoculturismo-argentino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/2804informa.com.ar\/?p=3318","title":{"rendered":"El regreso de un campe\u00f3n: despu\u00e9s de 13 a\u00f1os, Leonardo Z\u00e1rate volvi\u00f3 a conquistar el fisicoculturismo argentino"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\">El atleta campanense se coron\u00f3 campe\u00f3n argentino m\u00e1ster +45 tras m\u00e1s de una d\u00e9cada sin competir. En una charla que mantuvo con 2804 Informa, Z\u00e1rate cont\u00f3 c\u00f3mo vivi\u00f3 la preparaci\u00f3n, el entrenamiento, por qu\u00e9 decidi\u00f3 regresar y qu\u00e9 significado tuvo para \u00e9l subir nuevamente al escenario.<\/p>\n<p>En el coraz\u00f3n de PowerGym, mientras de fondo se escuchaban los golpes de las mancuernas chocando y la m\u00fasica de las clases, Leonardo Z\u00e1rate se tom\u00f3 un momento para repasar un camino que lo devolvi\u00f3 a los escenarios del fisicoculturismo despu\u00e9s de m\u00e1s de una d\u00e9cada. El atleta campanense se coron\u00f3 campe\u00f3n m\u00e1ster +45 en la competencia de la Federaci\u00f3n Argentina de Fisicoculturismo y Fitness, un triunfo que, seg\u00fan explic\u00f3, \u201cse sinti\u00f3 como volver a casa\u201d.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3319\" src=\"https:\/\/2804informa.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Diseno-sin-titulo-1-3.png\" alt=\"\" width=\"1199\" height=\"1599\" srcset=\"https:\/\/2804informa.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Diseno-sin-titulo-1-3.png 1199w, https:\/\/2804informa.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Diseno-sin-titulo-1-3-225x300.png 225w, https:\/\/2804informa.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Diseno-sin-titulo-1-3-768x1024.png 768w, https:\/\/2804informa.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Diseno-sin-titulo-1-3-1152x1536.png 1152w, https:\/\/2804informa.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Diseno-sin-titulo-1-3-315x420.png 315w, https:\/\/2804informa.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Diseno-sin-titulo-1-3-696x928.png 696w, https:\/\/2804informa.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Diseno-sin-titulo-1-3-1068x1424.png 1068w\" sizes=\"(max-width: 1199px) 100vw, 1199px\" \/><\/p>\n<p>Desde el primer minuto, Z\u00e1rate cont\u00f3 que la decisi\u00f3n de regresar no fue impulsiva ni repentina. Hab\u00edan pasado trece a\u00f1os desde su \u00faltima competencia, un tiempo en el que la vida se reorden\u00f3 entre la familia, el trabajo y el gimnasio, pero en el que la pasi\u00f3n nunca desapareci\u00f3 del todo. \u201cSab\u00eda que en alg\u00fan momento iba a volver, porque extra\u00f1aba sentirme atleta\u201d, record\u00f3. Sin embargo, explic\u00f3 que necesitaba un objetivo claro y un acompa\u00f1amiento s\u00f3lido para animarse a dar ese paso. Cuando encontr\u00f3 ambas cosas, el regreso empez\u00f3 a tomar forma.<\/p>\n<p>A lo largo de la entrevista, el atleta explic\u00f3 que su verdadera motivaci\u00f3n fue demostrar que nunca es tarde para ir atr\u00e1s de los sue\u00f1os: \u201cno importa la edad, los a\u00f1os que pasaron o las excusas que uno se repite. Si uno se lo propone y trabaja duro, se puede\u201d, afirm\u00f3. Esa convicci\u00f3n \u2014dijo\u2014 no naci\u00f3 solamente de su experiencia personal, sino tambi\u00e9n de lo que observa todos los d\u00edas en PowerGym, un espacio en el que ve a personas de todas las edades superarse, reencontrarse con su salud y desafiar sus propios l\u00edmites.<\/p>\n<p>Por otra parte, Z\u00e1rate reconoci\u00f3 que volver a competir despu\u00e9s de tantos a\u00f1os implic\u00f3 reconstruirse desde lo f\u00edsico y desde lo mental. Cont\u00f3 que el proceso fue tan intenso como gratificante. \u201cNo fue f\u00e1cil. Hubo d\u00edas muy duros, de mucho sacrificio. En la parte nutricional, en el entrenamiento, en el descanso. Pero cada esfuerzo ten\u00eda sentido\u201d, coment\u00f3, al tiempo que asegur\u00f3 que lo que m\u00e1s lo sorprendi\u00f3 fue c\u00f3mo, a pesar del tiempo, su cuerpo y su disciplina respondieron positivamente, como si nunca hubiera dejado de prepararse.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3326\" src=\"https:\/\/2804informa.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251125_161836_0000.png\" alt=\"\" width=\"853\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/2804informa.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251125_161836_0000.png 853w, https:\/\/2804informa.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251125_161836_0000-200x300.png 200w, https:\/\/2804informa.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251125_161836_0000-682x1024.png 682w, https:\/\/2804informa.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251125_161836_0000-768x1152.png 768w, https:\/\/2804informa.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251125_161836_0000-280x420.png 280w, https:\/\/2804informa.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/20251125_161836_0000-696x1044.png 696w\" sizes=\"(max-width: 853px) 100vw, 853px\" \/><\/p>\n<p>En ese regreso, Z\u00e1rate destac\u00f3 que una de las piezas clave fue su entrenador, Rafael G\u00f3mez. El atleta explic\u00f3 que confi\u00f3 plenamente en \u00e9l porque necesitaba trabajar con alguien que cuidara su salud f\u00edsica y mental por encima de cualquier objetivo competitivo. \u201cPara volver ten\u00eda que elegir al mejor, pero no por la est\u00e9tica, sino por el cuidado integral. \u00c9l me acompa\u00f1\u00f3 en todo\u201d, sostuvo. Esa relaci\u00f3n \u2014a\u00f1adi\u00f3\u2014 fue un sost\u00e9n fundamental que lo ayud\u00f3 a recuperar la seguridad, la t\u00e9cnica y la confianza necesarias para volver a presentarse arriba de un escenario.<\/p>\n<p>Asimismo, Z\u00e1rate cont\u00f3 que la contenci\u00f3n emocional fue igual de importante que la deportiva. En ese sentido, habl\u00f3 con especial emoci\u00f3n de Carolina, su pareja. \u201cFue mi centro en todo este proceso\u201d, afirm\u00f3. Record\u00f3 que ella lo apoy\u00f3 en cada decisi\u00f3n, lo alent\u00f3 en los d\u00edas dif\u00edciles y lo impuls\u00f3 a creer que era posible. \u201cSin su apoyo, no lo hubiera logrado\u201d, asegur\u00f3. Adem\u00e1s, mencion\u00f3 a su familia \u2014sus hijos, su mam\u00e1 y sus nietos\u2014, quienes respetaron su decisi\u00f3n de volver a competir y entendieron lo que significaba para \u00e9l. \u201cOjal\u00e1 esto les demuestre que no hay sue\u00f1os imposibles\u201d, dijo.<\/p>\n<p>Mientras avanzaba la conversaci\u00f3n, Z\u00e1rate explic\u00f3 tambi\u00e9n que el gimnasio no solo fue su lugar de entrenamiento, sino su motor cotidiano. PowerGym \u2014cont\u00f3\u2014 es m\u00e1s que un espacio de m\u00e1quinas y barras: es una comunidad que lo acompa\u00f1\u00f3 desde el primer d\u00eda. Los compa\u00f1eros, los alumnos y el equipo de trabajo estuvieron presentes durante toda la preparaci\u00f3n. \u201cFue muy lindo, sent\u00ed mucho cari\u00f1o, mucha energ\u00eda positiva\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n<p>Ya en la parte m\u00e1s t\u00e9cnica, el atleta describi\u00f3 c\u00f3mo vivi\u00f3 el momento de volver a subir al escenario. Lo defini\u00f3 como un choque de sensaciones: adrenalina, emoci\u00f3n y una profunda satisfacci\u00f3n por haber cumplido con el compromiso que se hab\u00eda propuesto. \u201cMe sent\u00ed vivo otra vez\u201d, dijo. Adem\u00e1s, explic\u00f3 que, antes de escuchar su nombre como ganador, ya se consideraba victorioso por haber llegado. \u201cEl triunfo empez\u00f3 mucho antes del podio\u201d, agreg\u00f3 con una gran emoci\u00f3n en su rostro.<\/p>\n<p>Sin embargo, Z\u00e1rate fue claro en algo: este regreso no fue una despedida. Muy por el contrario, dej\u00f3 abierta la posibilidad de seguir compitiendo. \u201cVolver me hizo muy bien. Y si el cuerpo, la salud y la familia acompa\u00f1an, \u00bfpor qu\u00e9 no seguir?\u201d, expres\u00f3, al tiempo que admiti\u00f3 que se qued\u00f3 con ganas de m\u00e1s y que el envi\u00f3n de este campeonato reforz\u00f3 ese deseo.<\/p>\n<p>Hacia el final de la charla, Z\u00e1rate dej\u00f3 un mensaje dirigido especialmente a quienes creen que ya est\u00e1n grandes para empezar algo nuevo o para volver a intentarlo. En este sentido, asegur\u00f3 que la edad no es un l\u00edmite. \u201cLo importante es la actitud y el trabajo. Los sue\u00f1os no caducan\u201d, cerr\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El atleta campanense se coron\u00f3 campe\u00f3n argentino m\u00e1ster +45 tras m\u00e1s de una d\u00e9cada sin competir. En una charla que mantuvo con 2804 Informa, Z\u00e1rate cont\u00f3 c\u00f3mo vivi\u00f3 la preparaci\u00f3n, el entrenamiento, por qu\u00e9 decidi\u00f3 regresar y qu\u00e9 significado tuvo para \u00e9l subir nuevamente al escenario. 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